韭菜籽的营养价值和适应症！

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人们了解韭菜的营养成分和留意，却未必知道韭菜籽的功效。韭菜籽非常便宜，依据本人身体素质和适用范围也可以具有对于食疗的功效。

1、养肾通阳

韭菜籽和韭菜都具备养肾通阳功效，能够輔助改进男性阳痿、早射。如男士挑选壮阳药物，倒暂且试一下韭菜子的补肾作用。

2、减轻大便干燥

韭菜籽也应属高維生素、高纤维食物，适当服用能够减轻大便干燥，改进肠胃颤动的功效。

3、化瘀理气

针对少食饥饿感者，适度以韭菜籽做为推动肠胃颤动，促进消化食材，根据韭菜籽的辣味兴奋化瘀理气，有利于调养消化道作用，但多次不适合过多服用。

4、提高胃口

用餐沒有食欲，还可以吃点韭菜籽协助改进胃口。由于韭菜子带有特殊气味，能够提高身体的吸收作用，使人更有食欲用餐。

5、不与中草药同服

由于韭菜籽也应属一心药，与别的中草药同服会危害药力，特别是在是茯苓功效偏寒的知母、黄连等更应当防止与韭菜籽同食；平时韭菜子只有与苟杞配搭较符合人体需要，有清目功效。

6、不与鸡肉同食

鸡肉在中醫茯苓功效中也应属寒性，韭菜籽性热，二者同食会消弱补肾功效造成药力犯冲；一起，若此火太旺阴虚体质的人，也不宜吃韭菜籽，可加剧原来不舒服。